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材料(3人份)
雞脾肉 2塊
海鹽和黑胡椒 適量
洋蔥 半個
海鹽和黑胡椒 適量
粟米粒 4湯匙
有機無高果糖茄汁 4湯匙(用鮮番茄自製茄汁可到︰https://bit.ly/2s7L6MU)
雞蛋 每人2隻大蛋,或3隻細蛋
海鹽 適量
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